Table ronde : la confiance en soi

Table ronde : la confiance en soi

Jeudi 26 janvier 2023 / 18h-20h

L’équipe des praticiens de Bulles détente, dont je fais partie, vous invite à une table ronde sur le thème de la confiance en soi.

" Oui c’est un sujet qui revient souvent, je vous l’accorde peut être parce qu’il nous concerne tous ! Pas facile de faire un travail sur soi, pas facile d’y penser tous les jours, c’est une réflexion du quotidien, se remettre en question.... alors il est nécessaire de commencer étape par étape, et Croire en Soi est peut être une des premières étapes d’un long parcours tellement passionnant et enrichissant !
Si le sujet vous intéresse, si vous souhaitez connaître notre façon d’approcher ce thème, et si vous souhaitez vous aussi vous exprimer, partager et échanger alors nous serons ravis de vous accueillir.... Et si vous souhaitez juste écouter, nous serons également heureux de vous compter parmi nous."

Sonia Poupeau, fondatrice de Bulles Détente

Une table ronde de Bulles détente, comment ça marche ?

1. Après une introduction sur le sujet par Sonia Poupeau, fondatrice de Bulles détente, vous serez invités à vous répartir en petits groupes.

2. Chaque groupe sera animé par un duo de praticiens de Bulles détente :

  • groupe 1 : Patricia Cornelis & Hélène Chanjou, sophrologues
  • groupe 2 : Nathalie Guillaumin (coach en développement personnel) & Catherine Rigole (formatrice Ennéagramme)
  • groupe 3 : Clément Dumas (coach sportif) et Jean-François Pesenti (instructeur de méditation pleine conscience)
    Nous échangerons au sein de chaque groupe [1] et mènerons ensemble une réflexion sur ce qu’est la confiance en soi, ce qui nous freine, ce que l’on peut mettre en place pour gagner confiance en soi.

3. À l’issue de ces temps d’échanges, on se retrouvera tous ensemble pour une synthèse afin que chaque participant reparte avec plein de pistes pour avoir davantage confiance en soi.

Jeudi 26 janvier 2023

  • 18h-20h
  • au Moulin de l’abbaye, 135 route de Bordeaux, 16400 La Couronne
  • 5 €/personne
  • réservation conseillée
  • en savoir + : 07 69 28 95 43

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[1il est possible de faire partie d’un groupe et de ne pas avoir envie de parler, tout simplement, et c’est OK